В экологическом рейтинге субъектов РФ Пензенская область занимает 34 место.
Качество вод Пензенского водохранилища на реке Сура относится к разряду 3"а" - загрязненный
Качество вод реки Сура относится к разряду 3"б" - очень загрязненный
Качество вод реки Пенза относится к разряду 3"б" - очень загрязненный
Уровень загрязнения воздуха г. Пензы считается низким.
По информации официального сайта ГУ МЧС России по региону, разрешено купаться пензенцам можно на следующих оборудованных точках:
1. Сердобский район - 3 пляжа (г. Сердобск детские лагеря «Солнечная поляна» и «Чайка», с. Серетарка лагерь труда и отдыха "Вдохновение");
2. Каменский район – 1 пляж "Белая гора";
3. г. Заречный – 2 пляжа (зоны отдыха "Лесная" и "Солнечная");
4. Пензенский район – 3 пляжа(с. Засечное СПК "Владимир" - Русеевский, санаторий "Березовая роща", пляж г.Спутник);
5. Мокшанский район – 1 пляж (ООО СОК "Чистые пруды")
6. Наровчатский район -1 пляж пруд Шиловский.